なわとび練習にヒモトレ

広島市南区発、出張整体 結生-Yuiの
國島です(^^)

小学一年生の長男、この冬休みの課題の一つである縄跳びが…苦手なのです^^;

僕も苦手だったので、気持ちが凄くわかります。

冬休みに入る前に、一度やらせた所、
縄跳びを回すと同時にジャンプ…着地と同時に足に絡まるといった感じで、全く飛べなかったのです。

なんとかせねば…

まずは、母が帰省先の静岡で特訓!
前回り10回はクリアーしており、
少し安心(^^)

しかし、課題プリントは一つしかクリアー出来ていない状態です。

ここで、私の出番がやってきました。
まずは、ジャンプして手を叩く!を連続でさせます。
意外とタイミングが合わず、難しかったようで…^^;

何度かさせてるうちに、徐々にタイミングを掴めるようになっていきました。
そして、本番…
やはり出来ない^^;

ここで秘密兵器のヒモ登場です!
お腹にゆるく巻きます。
すると、いきなり20回達成!

さらに、たすき掛け!
なんと一発で30回を超えて、46回‼️

素晴らしい進歩です。

その後、後ろ飛び10回も達成(^^)

本人も急に出来るようになって、楽しくなったようで、その後も黙々と取り組んでいました。

ヒモをしたから出来た!というより、
ヒモを巻いた事で、出来る体の使い方へ導かれ、結果飛ぶ事が出来たと言った方が良いのかな?

バランスからだ塾 ×出張ボディケア「結生-Yui-」

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